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时间:2025-08-26 20:19:30 来源:网络整理 编辑:热点
健康咨询描述: 煮鸡蛋,小米,红米这种粗粮能天天吃吗,是不是为了讲究营养,消化不太好也要吃,或者建议同样症状的人去吃 投诉
你好,这个只要不过敏天天吃是可以的,这个只要煮熟了就没有关系。多吃一些小米啊,红米啊,粗粮啊,还有有利于身体健康,鸡蛋的话是有营养可以天天吃,不过一天吃一个就可以了。
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